自测灰指甲的办法：
1.浑浊：甲板不透明，呈烟霭状或污溃状，错过光泽;
2.肥厚：甲下角质物堆积;
3.甲面凹凸翘棱：甲下角质堆积以致甲板毁伤;
4.甲离合：增厚的角质剥离，以致甲板与甲床离合;
5.变色：病甲呈白色、黄色、灰色、褐色、甚而黑色;
6.甲板萎缩：被真菌感染后，甲板变薄、缩小;
7.甲板剥离：甲板被纯粹毁伤，只有小量残留在甲床上;
8.甲板支棱：甲下角质物剥离，甲板只有根部与甲床衔接;
9.钩甲：病甲滋长过长，并向掌跖侧屈曲;
10.甲沟炎：病甲根部和甲沟潮红、肿胀，通常由佛珠菌感染所致。
灰指甲的预防小妙方：
1.勤换袜子，保持指干燥：脚汗多的人都随便有甲癣，要预防就务必常常保持手脚干燥。 。 3.不要美甲：提醒那些常常修甲、锉甲，特别是喜欢到满大街去做指甲、趾甲修剪的爱美女性，他们很随便因消毒不彻底的不洁修剪工具而“中招”。荡除患处真菌，保持干燥减损病菌的滋长。
2.不与他人共穿鞋：甲癣多数是由传染而来，致病的真菌可生活2-3年，要重视患者越过的鞋不要穿，此外，对于正在医治的病人来说，我们要求它们在用药时期后，设或经济条件好的治愈后就不要穿原来的鞋子。

本文章是:自测灰指甲的办法及预防小妙方
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